『根據中醫學的理論,女人一生中有三次改變體質的黄金機會,一是初潮期,二是生育期,三便是更年期.』

懷孕婦女在妊娠期間,體內荷爾蒙及新陳代謝會產生變化,而產後生理機能疲乏做成氣血兩虛的現象,所謂「虛不受補」,就是要把虛弱的身體調理好,才能吸收營養補品。

保健藥膳就是以傳统的中醫理論為基礎,藥材和食物配合產後身體所需營養,達到保健和補益的功效. 從中醫角度看,坐月最少要4--6週,若能維持直到8--12週,效果更能加倍顯著和鞏固,這是關係著妳一輩子的健康,務必把握黄金機會,以正確的方法坐月,堅信妳能擁有比產前更健康的體質,容光煥發的神釆。
然而要能把握坐月改善體質,就必須從妊娠期養胎開始,「養胎」和「坐月」是一套完整的起居飲食調理規劃,我們的陪月專家會為妳提供分階段式的服務以及透過飲食方式進行。
 
首階段是確証懷孕的一刻,心情興奮之餘,體內荷爾蒙隨之開始產生變化,其中包括生理因素影響日常起居飲食、習慣,以至孕婦情緒的穩定、懷孕初期4--12週嘔吐的處理、安胎食療;中期12--36週須要適當保健湯水及養胎的食療補益、防治腰酸背痛和正確日常站立、坐及卧床姿勢、出現水腫現象的調理與及分娩前協助順產的食療,若是初次懷孕,並會指導順產比剖腹生產的好處。

第二階段是產後護理,產後大約兩星期內務必排清惡露及利水消腫處理、驅風代茶.接着是增加乳汁的食療、湯水及胸部和乳腺的護理,教授餵哺母乳技巧,清潤滋補的食療、傷口護理;讓生理機能休養生息踏入進補階段,經驗陪月員會按個別產婦體質調配進補食材、大補氣血、恢復元氣,還有適當運動及束腹修身的指導,提供住院期間的膳食和代煲薑醋服務。

第三階段是育嬰技巧和新生嬰兒寢室的環境安全檢視,包括室內温度、窗簾牀單的潔淨、空氣質素、嬰兒牀擺放的位置和高度,這些微小的因素對新生嬰兒 適應外界非常重要,卻往往會被初為人父母忽略,此外每天替嬰兒洗澡及臍帶處理,並且給嬰兒按摩配合生理成長須要,並協助往育嬰院體檢,接受預防注射。

最後是懷胎十月到一個新生命誕生,興奮之餘,又擔心這時身體未能復原,嬰兒又哭,尤其是初為人母的媽媽,竭盡辦法把最好給自已的寶貝,這時我們經驗豐富的陪月員,會細心聆聽媽咪的訴求、分享經驗及關懷,使妳能專心調養身體、加上適當的運動與音樂恢復精神體力,心情舒暢,有效地防止產後腰背痛和筋骨抽痛、以及產後焦慮不安抑鬱等問題產生。
 
若能按我們經驗陪月員貼身指導,以正確方法坐月,妳是能迅速回復美麗身材,調養出比以前更健康的體質,媽咪才能有足夠的精神和體力、與孩子攜手一起邁向快樂成長路。如有須要,本公司可提供專業家務助理及專業褓母,有些家庭因外傭未到,或因外傭表現不佳要立即換人,此時本公司可代為尋找適合的短期女傭為顧主照顧家庭。